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眼睛保健問題？

病情描述：我今年23歲，上大學(xué)在，本來就是近視，后來和男朋友天天打游戲眼睛近視就更厲害了，視力下降很明顯，天天接觸這些數(shù)碼產(chǎn)品想咨詢一下眼睛保健問題怎么注意？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張紅松
    張紅松 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    眼睛經(jīng)?？匆恍╇娮赢a(chǎn)品就會造成視力持續(xù)下降，電子產(chǎn)品對于眼睛會有一定的傷害，所以在日常生活中一定要減少玩手機(jī)，電腦，不要熬夜，保證充足的睡眠?？梢远嗫匆恍┚G色的植物，多向遠(yuǎn)處眺望，適當(dāng)?shù)陌茨ρ劬δ軌蛴行У木徑庖暳ζ冢瑢τ谘劬σ暳ο陆档那闆r會有一定的改善。

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張紅松
張紅松 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 眼科

擅長：擅長各類復(fù)雜白內(nèi)障、青光眼,淚道疾病的手術(shù)和激光治療,在眼底病的診斷和激光治療方面也積累了豐富的臨床
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