保健問題怎么詢問？
-
-
-
高秋 副主任醫(yī)師
宜興市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，根據(jù)你的描述，你保健意識還是較強(qiáng)的，到醫(yī)院咨詢的話，可以到預(yù)防保健科。想要有健康的身體，要遵循“管住嘴，邁開腿，日行一萬步，健康一輩子的”的健康口號，平時(shí)在飲食上要注意少吃油鹽，少食高脂高糖類食物，多吃蔬菜水果，堅(jiān)持每天30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，多喝水，充足的睡眠，不吸煙，不喝酒，保持良好的心態(tài)，減少老年性疾病的發(fā)生。
-
-
-
-
劉治華 醫(yī)師
平圩鎮(zhèn)醫(yī)院 一級
你可以到醫(yī)院的保健科和老年科去咨詢。心血管疾病方面的疾病在老年病里是多發(fā)的。你去醫(yī)院就診，醫(yī)生會(huì)詢問你有沒有胸悶頭暈，還會(huì)給你量個(gè)血壓，了解你平常的情況。老年病的預(yù)防一方面平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)腻憻捲鰪?qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，另一方面飲食要以清淡的為主，多吃水果蔬菜，適當(dāng)?shù)脑黾尤忸惖鹊鞍踪|(zhì)的攝入。
-
-
-
中醫(yī)保健的內(nèi)容有哪些
李霞 主治醫(yī)師
-
-
中醫(yī)穴位保健方法
聶斌 主任醫(yī)師
-
-
眼保健操能恢復(fù)近視嗎
孔寧 主任醫(yī)師
-
-
腰部運(yùn)動(dòng)損傷保健品
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
結(jié)石的保健
結(jié)石是指人體導(dǎo)管腔中或腔性器官如腎臟、輸尿管或膀胱等的腔中形成的固體塊狀物?；颊?.. 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號