經(jīng)常噩夢是怎么回事
-
-
-
徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常做噩夢，可能是睡眠環(huán)境噪音大，或者是室內(nèi)的光線較強(qiáng)、室內(nèi)溫度較高，也可能是急性壓力過大等原因而引起的。
在平時的生活中，要注意保持室內(nèi)溫濕度適宜多開窗通風(fēng)，也要多增加戶外活動，如散步、慢跑等，但是要杜絕進(jìn)行超負(fù)荷的體育鍛煉，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
-
-
-
小孩老是做噩夢怎么辦
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
-
-
尿道結(jié)石疼痛怎么緩解
潘建剛 主任醫(yī)師
-
-
中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院 精神心理科
擅長：運(yùn)用積極心理學(xué)理...
-
-
自貢市第一人民醫(yī)院 心身醫(yī)學(xué)科-睡眠門診
擅長：擅長各種睡眠障礙...
-
-
青海省第三人民醫(yī)院 精神心理科
擅長：擅長：焦慮癥、抑...
-
-
哈爾濱市第一?？漆t(yī)院 抑郁癥科
擅長：擅長于抑郁癥，焦...
-
-
杭州師范大學(xué)附屬醫(yī)院 精神心理科
擅長：擅長兒童青少年學(xué)...
-
-
沈陽軍區(qū)總醫(yī)院 精神心理科
擅長：擅長焦慮癥、抑郁...
-
-
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 呼吸睡眠科
擅長：睡眠呼吸疾病的診...
-
-
烏魯木齊市第四人民醫(yī)院 睡眠科
擅長：擅長：睡眠障礙（...
發(fā)熱做噩夢
-
-
每天都做噩夢什么原因
夢，是大腦神經(jīng)細(xì)胞的杰作。大腦神經(jīng)細(xì)胞是在不停的活動，睡覺時，會抑制大腦神經(jīng)細(xì)胞... 詳細(xì)?
-
-
夏天是油性皮膚的噩夢，如何擺脫油性皮膚的噩夢？
在很多人的心中，夏天有湛藍(lán)的天空，有冰鎮(zhèn)到甜度剛剛好的西瓜，還有風(fēng)和日麗的晚霞和... 詳細(xì)?
-
-
小孩經(jīng)常做噩夢怎么回事
噩夢是指做內(nèi)容恐怖的夢，并引起焦慮恐懼為主要表現(xiàn)的睡眠障礙。小孩子做噩夢往往是因... 詳細(xì)?
-
-
經(jīng)常做噩夢怎么辦
做夢在生活當(dāng)中是很容易發(fā)生的現(xiàn)象，如果精神壓力大或者身體不健康有可能會做噩夢，經(jīng)... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號