睡覺做噩夢(mèng)怎么改善
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡覺做噩夢(mèng)，如果是精神壓力過大引起的，可以多聽一些舒緩心情的音樂進(jìn)行改善，也可以在睡前喝一杯熱牛奶進(jìn)行緩解。如果是由于神經(jīng)衰弱造成的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物以及安神助眠的藥物進(jìn)行改善，例如谷維素片、百樂眠膠囊、棗仁安神膠囊等。
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自貢市第一人民醫(yī)院 心身醫(yī)學(xué)科-睡眠門診
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天津中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心身科
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銀川市第一人民醫(yī)院 精神心理科
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中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 睡眠呼吸障礙診療專科
擅長(zhǎng)：耳鼻咽喉顯微及內(nèi)...
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肇慶市第一人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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汕頭市中心醫(yī)院 口腔科
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金華市中醫(yī)院 外二科
擅長(zhǎng)：泌尿、腫瘤外科疾...
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云南省第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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懷孕了老是做噩夢(mèng)怎么回事
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孩子晚上睡覺做噩夢(mèng)怎么辦
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壓著心臟睡覺做噩夢(mèng)
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噩夢(mèng)連連是怎么回事
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做噩夢(mèng)是什么原因
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發(fā)熱做噩夢(mèng)-
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每天都做噩夢(mèng)什么原因
夢(mèng)，是大腦神經(jīng)細(xì)胞的杰作。大腦神經(jīng)細(xì)胞是在不停的活動(dòng)，睡覺時(shí)，會(huì)抑制大腦神經(jīng)細(xì)胞... 詳細(xì)?
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壓著心臟睡覺做噩夢(mèng)
夜間睡眠過程中人體的整體代謝機(jī)能下降，如呼吸減慢，心率減慢，身體的感覺，知覺減退... 詳細(xì)?
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夏天是油性皮膚的噩夢(mèng)，如何擺脫油性皮膚的噩夢(mèng)？
在很多人的心中，夏天有湛藍(lán)的天空，有冰鎮(zhèn)到甜度剛剛好的西瓜，還有風(fēng)和日麗的晚霞和... 詳細(xì)?
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小孩經(jīng)常做噩夢(mèng)怎么回事
噩夢(mèng)是指做內(nèi)容恐怖的夢(mèng)，并引起焦慮恐懼為主要表現(xiàn)的睡眠障礙。小孩子做噩夢(mèng)往往是因... 詳細(xì)?
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經(jīng)常做噩夢(mèng)怎么辦
做夢(mèng)在生活當(dāng)中是很容易發(fā)生的現(xiàn)象，如果精神壓力大或者身體不健康有可能會(huì)做噩夢(mèng)，經(jīng)... 詳細(xì)?
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事件相關(guān)電位
事件相關(guān)電位(ERP)是一種特殊的腦誘發(fā)電位，主要反映認(rèn)知過程中... 更多?
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心理年齡測(cè)試
心理年齡所反映的是個(gè)人認(rèn)知、意志以及情緒等方面的差異，進(jìn)行心理年... 更多?
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