一直心慌焦慮怎么辦
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
一直心慌焦慮可以通過支持性心理治療來做改善，需要通過心理教育向患者解釋有關(guān)疾病的知識，降低對疾病繼發(fā)的焦慮感。同時家屬也要積極的傾聽鼓勵患者，并傳遞一些積極的情緒，幫助緩解心理不安的狀態(tài)。也可以配合呼吸控制訓(xùn)練和松弛訓(xùn)練、生物反饋療法等方法改善。
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