怎么治焦慮煩躁
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
焦慮煩躁可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^自我調(diào)節(jié)、心理調(diào)節(jié)以及藥物治療等多方面來進行治療。自我調(diào)節(jié)主要是平時需要保證良好的情緒，多與外人進行溝通，也可以多做戶外運動或者是聽點輕音樂等，這些措施都能夠幫助有效的緩解焦慮和煩躁的癥狀。心理調(diào)節(jié)是可以找心理醫(yī)生進行專業(yè)的治療，而藥物治療是可以使用抗焦慮、抑郁的藥物，可以口服阿米替林。
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