怎樣緩解焦慮抑郁情緒
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
焦慮抑郁情緒可以從以下幾個方面來緩解:1、如果不是特別嚴重,一般不需要進行特殊的治療,可以進行自我調(diào)節(jié),比如聽一些舒緩的音樂等,能夠使疾病盡快改善。2、如果長時間處于焦慮抑郁的狀態(tài),可以在醫(yī)生的指導下合理使用文拉法辛、帕羅西汀等藥物進行治療。
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