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眼睛疲勞想睡覺是什么原因?

病情描述:醫(yī)生,我今年二十三歲,我這段時(shí)間也沒有長時(shí)間看電腦,也沒有過度用眼什么的都,我的眼睛經(jīng)常會(huì)很疲勞,還很想睡覺,請問眼睛疲勞想睡覺是什么原因?
醫(yī)生回答 (1)
  • 張紅松
    張紅松 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    考慮是由于睡眠不足引起的眼睛疲勞,在日常生活中一定要注意休息,不要熬夜,保證充足的睡眠,而且不要長時(shí)間的用眼,會(huì)對眼睛造成一定的傷害。平時(shí)也可以使用一些緩解視力疲勞的眼藥水進(jìn)行治療,多做眼保健操,適當(dāng)?shù)陌茨ρ劬?,促進(jìn)眼睛的血液循環(huán),能夠有效的促進(jìn)眼睛的恢復(fù)。

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張紅松
張紅松 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 眼科

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