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老是疲勞想睡覺是什么原因

病情描述:老是疲勞想睡覺是什么原因
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    老是疲勞想睡覺多數(shù)是由于睡眠不足或者是睡眠質(zhì)量下降引起的,會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)疲憊的情況。還有可能是長時(shí)間的從事重體力勞動(dòng),可能會(huì)引起身體疲勞。如果有腦缺血或者是缺氧的情況,也有可能會(huì)引起身體疲勞或者是睡眠增多。

    通常需要注意保持充足的睡眠,還要注意勞逸結(jié)合,能夠緩解不適的癥狀。

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