早上喝兒童牛奶會不會胖？
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謝金秋 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
早上喝兒童牛奶不會胖，是要注意不要喝太甜的，也不要空腹喝，平時有規(guī)律的飲食，選擇易消化的食物，多吃水果和蔬菜，牛奶，瘦肉，蝦，骨頭湯等都是可以有利于孩子的成長，另外也是要注意多進(jìn)行鍛煉身體，增加營養(yǎng)，是有利于孩子的健康成長。
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何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
寶寶早晨喝一杯牛奶是不會長胖的，因?yàn)榕Ｄ汤镏饕且恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白，可以促進(jìn)寶寶骨骼的生長發(fā)育。寶寶正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵時期不建議給寶寶進(jìn)行節(jié)食，如果你的寶寶太胖的話可以讓他適量的運(yùn)動，既可以鍛煉身體增強(qiáng)免疫力，也可以起到瘦身減肥的效果。
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