喝低脂牛奶會胖嗎
-
-
陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
查看其他語音
喝低脂牛奶通常不容易導致出現(xiàn)肥胖的情況，因為低脂牛奶中脂肪的含量比較低。但是如果長時間過量進行應用，也容易導致身體發(fā)胖。
平時還是要盡量做到飲食的多樣化，多吃一些蔬菜和水果。盡量少吃一些熱量偏高的食物，控制好飲食的總熱量和飲食的總量，才有利于避免身體偏胖。做好飲食調(diào)理，同時也要經(jīng)常進行運動鍛煉，進行飲食和運動的合理搭配，就會避免身體偏胖。
-
-
四川省腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)中心
擅長： 擅長結直腸癌的早...
-
-
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長： 擅長腦膠質(zhì)瘤的生...
-
-
唐山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長： 擅長妊娠營養(yǎng)相關...
-
-
紹興市中醫(yī)院 營養(yǎng)門診
擅長： 擅長糖尿病、肥胖...
-
-
北京中醫(yī)醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 糖尿病、惡性腫瘤...
-
-
復旦大學附屬兒科醫(yī)院 泌尿外科
擅長： 擅長診治小兒泌尿...
-
-
中山市小欖人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 擅長高血壓，急慢...
-
-
紹興市人民醫(yī)院 普外科（血管疝）
擅長： 擅長血管疾病的開...
-
-
減肥喝脫脂牛奶還是低脂牛奶
肥胖癥是一種常見的代謝性疾病，是指皮下脂肪積聚過多，體重超過同年齡正常兒童甚多，... 詳細?
-
-
脫脂牛奶和低脂牛奶的區(qū)別
主要就是牛奶中脂肪的含量是不同的，脫脂牛奶就是把正常牛奶的脂肪去掉一部分，脂肪含... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號