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血壓高注意什么

病情描述：我爺爺他剛得了高血壓，就是他的血壓有一點(diǎn)點(diǎn)偏高，但是還不至于喝降壓藥的那種程度，就是平時(shí)在生活上多注意一些就好了，血壓高注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 郝盼盼
    郝盼盼 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你所說的這種情況，首先在飲食上要注意對(duì)鈉鹽的攝入，要少吃過咸的食物，像咸菜、咸鴨蛋等，飲食上要清淡，要戒煙戒酒，不要吃辛辣刺激性的食物。其次要注意保持心情舒暢，情緒上不要大起大落，要注意作息時(shí)間規(guī)律，不要過于勞累。還要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，但是要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

  • 王海虎
    王海虎 醫(yī)師
    南昌市南昌縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，對(duì)高血壓患者，如果是輕度偏高，仍建議服用降壓藥物，只有少部分患者再通過飲食調(diào)理才可控制，首先在飲食上要清淡飲食，少吃過于咸的食物，要按時(shí)休息，不可熬夜，不可飲酒，如果通過規(guī)律生活后仍然血壓偏高者，建議盡早使用降壓藥物治療。

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郝盼盼
郝盼盼 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心血管內(nèi)科

擅長：擅長心力衰竭、冠心病、高血壓、心律失常、雙心疾病等的診治。
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