怎么樣才能把煙戒掉？
病情描述：醫(yī)生您好，我今年33歲，就是要生個孩子，但是現(xiàn)在我就是有煙癮，我應該怎么辦？怎么樣才能把煙戒掉？希望您可以告訴我，我應該怎么辦？不抽煙很無力。
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
郭麗 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
戒煙的方法有以下幾種：1、意志法，要戒煙，抑制起決定性作用，但完全靠意志戒煙是不現(xiàn)實的，如果決定戒煙，只有將意志和非吸煙環(huán)境結合起來才有效。2、惡心的方法，買幾包自己不想抽的煙，在最不想抽的時候強迫自己抽，直到自己抽膩為止，患感冒或消化道疾病時，往往會產(chǎn)生生理上對香煙的天然厭惡，此時戒煙效果顯著。3、恐懼法，多了解一些對吸煙有害的書籍、廣播、資料，產(chǎn)生恐懼，從心理和情感上增強戒煙的動力。
-
-
-
-
王晉軍 醫(yī)師
柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級丙等
如果想要孩子的話，必須要盡快戒煙，戒煙一個月以后就可以要孩子，如果不要孩子的話，可以正常吸煙，另外還需要注意，不能喝酒，建議增加體育鍛煉，增強體質，一個月以后做個排卵監(jiān)測，如果是排卵期那就可以同房懷孕的，避免對身體形成嚴重的傷害。
-
相關視頻
相關疾病
相關語音
相關文章
公眾號
頭條號
百家號