睡覺(jué)時(shí)落枕
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡覺(jué)時(shí)落枕，主要是睡眠姿勢(shì)不當(dāng)，或者是長(zhǎng)時(shí)間受到冷風(fēng)起刺激等原因引起的，可以通過(guò)進(jìn)行局部按摩熱敷等物理方法進(jìn)行緩解。如果出現(xiàn)疼痛難忍的情況，還需要聯(lián)合服用布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。
在平時(shí)的生活中，要避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作，也要避免使用過(guò)高的枕頭。
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