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我本人平時(shí)經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情就發(fā)火心情很焦慮這應(yīng)該怎么改變呢？

病情描述：我的脾氣一直以來(lái)都不是很好，自從進(jìn)了高中以后，脾氣就變得更暴躁了，也不怎么愛(ài)與人來(lái)往交往，不怎么和同學(xué)說(shuō)話，平時(shí)會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情就心生怨氣，經(jīng)常搞得焦頭爛額，但也不是什么大事，我這是精神上有什么問(wèn)題嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，對(duì)于一些正處在青春期的一些孩子來(lái)說(shuō)，性格具有一定的叛逆性，也是可以理解的，建議您平時(shí)遇到問(wèn)題的時(shí)候一定不要沖動(dòng)，退一步來(lái)思考這個(gè)問(wèn)題，并且盡量多與人溝通，有些事在當(dāng)時(shí)看起來(lái)是很大，如果像前看，就會(huì)感覺(jué)到無(wú)關(guān)是緊要的。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長(zhǎng)：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院

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