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心理焦慮問題怎么解決？

病情描述：最近在工作方面遇到很大的問題，我從前做事情都特別的急躁，最近經(jīng)常因?yàn)楣ぷ鞯氖虑樾那椴缓茫軣?，很焦慮，所以想問一下醫(yī)生心理焦慮問題是種病嗎，應(yīng)該怎么解決？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    心理煩悶、焦慮輕者屬于心理障礙，重者則可能為精神障礙性疾病，所以屬于病態(tài)，是需要積極檢查治療的，建議可以到正規(guī)醫(yī)院精神心理科做相關(guān)精神監(jiān)測，如果確診焦慮癥需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取抗焦慮藥物進(jìn)行治療，同時(shí)可以配合心理咨詢治療。

  • 陳石剛
    陳石剛 主治醫(yī)師
    湖南省永興縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    其實(shí)焦慮不是一種病，有些人在生活中遇到一些不如意，喜歡跟周邊的人比來比去的，覺得自己不如別人。工作壓力又比較大，休息時(shí)間還是要到外面去玩玩，多走多看看，多交朋友。再有就是遇到問題冷靜冷靜再冷靜。人各有各的活法，自己覺得活的開心就可以了。幸福是自己覺得幸福就幸福了，有時(shí)候你看到別人很幸福的樣子，其是也不一定是真的。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科

擅長：強(qiáng)迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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