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孕晚期爬樓梯要爬多久

病情描述：孕晚期爬樓梯要爬多久
醫(yī)生回答 (1)
  • 趙曉東
    趙曉東 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孕晚期爬樓梯一般10分鐘左右，具體也要根據(jù)孕婦的體重來進行調整。孕晚期爬樓梯有助于孕婦臨產(chǎn)期的生產(chǎn)，應該以不產(chǎn)生勞累為宜，以免勞累過度引起胎兒早產(chǎn)。也可以通過簡單的鍛煉方式，比如散步，來幫助消化，避免體重增加，有助于分娩。

    孕婦要注意放松心情，定期進行產(chǎn)檢。

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