輕度脂肪肝怎樣預(yù)防
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王東 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
輕度脂肪肝在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意個(gè)人的衛(wèi)生，吃飯時(shí)勤洗手，要戒酒，避免酒精刺激引發(fā)疾病。同時(shí)要多食用一些新鮮的蔬菜和水果，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。多參加戶外運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度肥胖，少吃油炸、辛辣的食物。如果家族中有肝炎患者，要及時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)檢查。
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