預(yù)防酒精脂肪肝吃什么呢
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王東 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
酒精肝和脂肪肝，可以多吃一些水果和蔬菜比較好。比如，西蘭花、西紅柿、胡蘿卜、橙子、獼猴桃、蘋果、梨這些含有維生素和纖維素比較多，可以幫助補(bǔ)充身體所需。另外還可以吃一些高蛋白的食物，比如魚肉、牛肉、脫脂牛奶等。酒精肝和脂肪肝切記不要吃太油膩的食物，不要喝酒。
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