輕度脂肪肝吃什么食物
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王東 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
輕度脂肪肝的患者，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、白菜、西蘭花、橙子等，同時還要及時補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如魚肉、瘦肉等。
出現(xiàn)輕度脂肪肝以后，要避免使用過于油膩的食物，比如肥肉，同時還要加強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，保持健康的體重，有利于疾病的恢復(fù)。
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