脂肪肝預防要怎么做
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王東 主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
預防脂肪肝要合理飲食并且適當運動鍛煉。預防脂肪肝要吃綠色容易消化吸收的健康食物，不要吃過多油膩難消化的食物，身體肥胖的人也應該進行運動鍛煉來減肥，控制體重的增長速度有助于預防脂肪肝的出現(xiàn)。
脂肪肝主要和肝臟吸收代謝能力下降有關，一部分脂肪肝無明顯癥狀。
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