脂肪肝應(yīng)該吃什么
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王東 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
脂肪肝應(yīng)吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物來降低血脂，例如蛋類，奶類，魚類，精瘦肉等，同時也可以食用豆制品，例如豆?jié){，豆腐腦，豆芽等。同時也可以吃促進(jìn)消化的食物，例如山楂，檸檬，葡萄等，可以吃低糖的蔬菜，例如黃瓜，西紅柿，胡蘿卜，菠菜，油菜等。
平常還要多喝水，及時補(bǔ)充體內(nèi)水分。
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