怎樣可以提高精子活力
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李青 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
精子活力比較低的患者，建議平時要多參加戶外活動，另外飲食方面可以多吃精瘦肉、動物肝臟以及豆制品之類的食物。平時也可以多吃蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)含量比較高的食物，能夠提高精子質(zhì)量和活力。
精子質(zhì)量活力比較低可能會出現(xiàn)受孕幾率下降的癥狀，平時要保持愉快的心情。
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