治療頑固性失眠良方是什么
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
治療頑固性失眠養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,還要通過(guò)藥物治療。頑固性失眠有可能是神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙引起,也有可能是長(zhǎng)期的工作壓力過(guò)大,平時(shí)要早睡早起,適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。失眠比較嚴(yán)重時(shí),也要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理,還要遵醫(yī)囑服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物調(diào)理,比如甲鈷胺。
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