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秦敏 主任中醫(yī)師
簡(jiǎn)介：中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
頑固性失眠重點(diǎn)介紹中醫(yī)調(diào)理，中醫(yī)來(lái)說(shuō)有很多方法，首先判斷是虛還是實(shí)，是心脾兩虛、肝腎不足、心腎不交，還是脾胃濕熱、肝氣郁結(jié)、氣滯血瘀，實(shí)則瀉之虛則補(bǔ)之。
中藥就是養(yǎng)心安神、補(bǔ)益氣血，要不就是疏肝理氣，要不就是清熱祛濕。針灸可以扎頭皮針、浮針，還有些厥陰經(jīng)、心包經(jīng)、腎經(jīng)、心經(jīng)這些穴位，都對(duì)頑固性失眠的治療有非常好的方法。
另外還可以進(jìn)行中藥熱水泡腳，可以用生姜，溫?zé)嵝缘模热绶笸曛兴幰院?，在晚上睡覺(jué)前用中藥渣或者熱水泡腳20分鐘，對(duì)睡眠的幫助也是有很好的作用。
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中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸科
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廣東省人民醫(yī)院 門(mén)診部
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中山大學(xué)中山眼科中心 結(jié)膜病
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湛江市第一中醫(yī)院 愛(ài)周分院
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東莞市石龍人民醫(yī)院 第二門(mén)診
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贛州市人民醫(yī)院 ＩＣＵ
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 手麻科
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安陽(yáng)市中醫(yī)院 國(guó)醫(yī)堂
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中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 恢復(fù)室
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深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院 VIP病房
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淄博市中心醫(yī)院 華僑城社區(qū)門(mén)診
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
頑固性失眠
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陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)... 神經(jīng)外科
治療頑固性失眠
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
頑固性失眠怎樣
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
頑固性失眠的治療
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牛玥 吉林省人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
頑固性失眠怎么治愈
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頑固性失眠怎么辦
頑固性失眠不同于繼發(fā)性失眠，多是由于心理因素引起，主要表現(xiàn)為入睡困難、患者也難以保持持續(xù)的睡眠。頑固性失眠的患者在白天會(huì)感覺(jué)到疲憊，在晚上迫切想讓自己入睡，反而更難以睡著，循環(huán)往復(fù)，會(huì)導(dǎo)致患者緊張焦慮、過(guò)度擔(dān)心，覺(jué)得十分... 詳細(xì)»
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頑固性失眠的改善措施
頑固性失眠是失眠中的常見(jiàn)的一種疾病，并且和繼發(fā)性的失眠相比，頑固性失眠的治療難度比較大。頑固性失眠主要是由于人的心理因素所造成，臨床上常表現(xiàn)為夜間入睡困難、日間有較重的疲倦感、維持睡眠較為困難，加上心理上的自覺(jué)痛苦、過(guò)度... 詳細(xì)»
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頑固性肥胖的飲食
早餐可以吃一個(gè)煮熟的雞蛋，因?yàn)橹笫斓碾u蛋中含脂肪非常低。不是說(shuō)不可以吃肉，但是吃肉一定要吃瘦肉而且要限制攝入的量。。晚餐最好吃代餐粉，因?yàn)榇头弁ǔI(yíng)養(yǎng)比較豐富，但是不含脂肪和過(guò)多的熱量。 詳細(xì)»
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睡得好很重要！更年期失眠、頑固性失眠怎么辦？解鎖治療好方法
人們?cè)谄綍r(shí)生活中睡前過(guò)于興奮，白天睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或是平時(shí)的工作、生活壓力過(guò)大時(shí)，就容易刺激腦部神經(jīng)，從而誘發(fā)失眠方面的問(wèn)題。若失眠癥狀長(zhǎng)時(shí)間存在，很容易讓患者精神狀態(tài)不佳，工作、學(xué)習(xí)效率明顯下降，同時(shí)還會(huì)增加身體患上各種疾... 詳細(xì)»
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