吃什么維生素可以提高記憶力
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以吃以下維生素,提高記憶力:1、維生素C,可以吃富含維生素的素C的水果,如橙子、獼猴桃等可以延緩衰老,消除疲勞。2、維生素B1,可以吃富含維生素B1的食物,如紅薯,玉米等,可以改善腦細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),有營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用,改善記憶力。3、維生素E,具有抗氧化的功能。
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麻醉對(duì)記憶力有影響嗎
周香雪 副主任醫(yī)師
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麻藥對(duì)記憶力有影響嗎
徐桂興 副主任醫(yī)師
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秦敏 主任中醫(yī)師
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林嘉寶 主治醫(yī)師
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