秋冬季節(jié)便秘怎么辦
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
秋冬季節(jié)便秘可以通過生活方式的改變，藥物等方式治療。如便秘癥狀嚴(yán)重可服用瀉藥和潤腸通便的藥物或外用使用潤滑性藥物，例如開塞露、液體石蠟。每日增加運(yùn)動量，多喝水，喝水量在1.5~2L之間，也具有潤腸排便的作用。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每日定點(diǎn)排便。
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