請問下長期上夜班，有什么影響嗎？
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
如果在平時(shí)生活中長時(shí)間的熬夜，經(jīng)常上夜班，那么就有可能會(huì)影響到睡眠質(zhì)量，這樣容易使得身體免疫力和抵抗力有所下降，使得身體受到各種病菌的侵襲。而且長時(shí)間的熬夜也會(huì)影響到身體各個(gè)器官的休息，這樣會(huì)使得身體出現(xiàn)渾身乏力，或者是精神不振和記憶力減退等癥狀。
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許偉 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，根據(jù)你的描述，長期在晚上工作會(huì)對身體機(jī)能造成一定的損害。男性長期上夜班首先會(huì)出現(xiàn)掉頭發(fā)的現(xiàn)象。熬夜能夠加速人體老化，也會(huì)導(dǎo)致心腦血管疾病，時(shí)間長了更是會(huì)引起腎虛，胃腸感染等疾病。破壞自身的生物鐘規(guī)律。還會(huì)影響與人溝通。建議合理利用好作息時(shí)間，注意休息。
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