血脂高如何飲食呢
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
血脂高的患者在飲食上一定要注意不可以吃油膩、高脂肪、高熱量的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、燒烤、奶酪等。高血脂的患者可以多吃些新鮮的蔬菜水果還有粗糧，比如香蕉、蘋果、玉米等。平時(shí)也可以多吃些黃豆、白蘿卜、冬瓜、山藥等，這些食物有幫助降血脂的作用。
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