血脂高該注意什么
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)血脂高的現(xiàn)象時，要改變自己的飲食結(jié)構(gòu)，避免食用膽固醇含量高的食物，比如肥肉、動物內(nèi)臟。多吃一些新鮮的水果蔬菜。可以進行適當(dāng)?shù)倪\動來控制體重，比如慢跑、跳繩、游泳，可以降低體內(nèi)膽固醇含量。
也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用保護血管的藥物進行治療，比如辛伐他汀片。
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