哪些生活習(xí)慣可幫助預(yù)防高血脂
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
幫助預(yù)防高血脂的生活習(xí)慣主要包括以下幾種:1、合理控制體重,避免進(jìn)食熱量比較高的食物。2、在飲食方面少吃肥肉、奶油等脂肪含量比較高的食物,多進(jìn)食高蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋。3、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,比如慢跑、游泳等。
對(duì)于高血脂的患者可能會(huì)出現(xiàn)視力下降,以及眼周有黃色隆起的情況。
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血脂達(dá)到多少為高血脂
高血脂通常是指血漿中膽固醇和(或)甘油三酯水平升高,也包括低密度脂蛋白膽固醇升高... 詳細(xì)?
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怎樣預(yù)防高血脂?
生活條件好了患富貴病的人也越來(lái)越多,高血脂很大程度上是飲食問(wèn)題造成的,也是一種逐... 詳細(xì)?
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高血脂的指標(biāo)
長(zhǎng)期患有高脂血癥的患者可能會(huì)引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化性疾病,如腦梗死、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性... 詳細(xì)?
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地塞米松抑制試驗(yàn)
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胰島素C肽釋放試驗(yàn)
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血清三碘甲狀腺原氨酸
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