高血脂可以吃瓜子嗎
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
高血脂的患者是可以吃瓜子的，但是一定要注意用量。少量的吃瓜子并不會使疾病加重。但是瓜子里面的油脂含量相對比較多，食用過多以后可能會加重高血脂的情況，不利于身體的恢復(fù)。
在日常生活中還要注意飲食健康，可以多吃一些富含維生素C的食物，也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
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