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怎么預(yù)防高血脂

病情描述:怎么預(yù)防高血脂
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁曉勇
    袁曉勇 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    要想預(yù)防高血脂,需要做到以下幾點(diǎn):1、合理的控制飲食,不要吃比較油膩的食物,例如肥肉等。2、加強(qiáng)戶外的體育鍛煉,合理的控制體重,不要使身體太過于肥胖。3、多注意身體的休息,不要讓身體太過于勞累。4、定期到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查,了解身體的健康狀況。

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