高血脂能吃什么
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血脂的病人可以多吃些膽固醇低的食物，比如雞胸肉、西紅柿、土豆等，像草莓、蘋果、橘子等低糖的水果也可以多吃。另外高血脂的病人也可以多吃些粗糧，比如小米、玉米、紅薯等，粗糧飽腹感比較強(qiáng)，熱量又低。
高血脂的病人要注意，不可以吃油膩和膽固醇的食物。
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