遺精沒精神怎么辦？
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 三級甲等
你好，這位朋友很高興能為您解答，根據您所提供的問題和描述的情況來看，遺精沒有精神可能是因為您平時沒有太多注意自己的局部衛(wèi)生或者過度手淫導致腎氣虧損而使自己沒有精神，在這種情況下建議您平時要多補充一些滋陰補腎的食物背后枸杞韭菜牛肉羊肉，要多吃蔬菜多鍛煉身體多喝水，希望我的回答對你有所幫助，謝謝
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王晉軍 醫(yī)師
柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級丙等
你的情況考慮是有腎虛了，由于長期過度的手淫，或者房事過度引起的嚴重的腎虛，所以會出現了頭暈乏力，精神不振，身體感覺容易累，沒有精神，所以需要盡快檢查和治療，如果是有腎虛了，建議服用六味地黃丸治療比較合適，這樣才能夠控制疾病。
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上班沒精神老困怎么辦
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