腰椎膨出的護(hù)理方法有什么？
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王健 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三級(jí)甲等
選擇一些硬的床板，不要選擇軟床墊，硬床板對(duì)我們的脊椎也是有好處的。同時(shí)要關(guān)注自身的睡姿，最好是平躺著，在膝蓋下墊一點(diǎn)東西保持膝蓋的彎曲。平時(shí)多休息，不要過度使用腰背部。食療或者中醫(yī)的針灸、按摩等也會(huì)起到一定的作用，當(dāng)然效果因人而異。總之，腰椎膨出一定要注意治療，防止惡化。
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王?；?/b> 醫(yī)師
南昌市南昌縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，根據(jù)你的描述，對(duì)腰椎突出的患者，多半由于長(zhǎng)時(shí)間久坐或久蹲導(dǎo)致腰椎突出，所以該類患者避免長(zhǎng)時(shí)間久坐或久蹲，平時(shí)保持良好的坐姿，同時(shí)可以口服活血藥與活血化瘀，其次，對(duì)于發(fā)作較頻繁者，還需盡早通過手術(shù)治療。在急性發(fā)作時(shí)，盡量臥床休息。
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