睡覺起來腳后跟痛什么原因
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李牧 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
睡覺起來腳后跟痛，考慮可能是腳后跟受涼、過度活動(dòng)、足底筋膜炎等因素引起的，往往會(huì)伴有晨僵、活動(dòng)受限等不適。
睡覺起來出現(xiàn)腳后跟痛的情況時(shí)，建議使用熱毛巾或熱水袋進(jìn)行局部的熱敷，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，對緩解腳后跟痛有很大的幫助。
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