如何緩解頸肩痛
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
緩解肩頸痛，需要做到以下幾點(diǎn)：1、平時(shí)需要多注意休息，避免做勞累的體力活。2、可以通過按摩、針灸的方式來促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而提高生活的質(zhì)量。3、在治療期間，也需要定期到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確病情的恢復(fù)情況。
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