兩肩酸痛怎么辦
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
兩肩酸痛應(yīng)該多用手部按摩，緩解酸痛感。飲食要相對(duì)清淡，多喝白米粥等。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適量的口服布洛芬緩釋膠囊，以及羅紅霉素等藥物緩解。
兩肩酸痛可能是由于不規(guī)律的作息習(xí)慣，過度勞累引起的。或者是坐姿不正確，長(zhǎng)時(shí)間久坐造成的。
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