撐墻挺腰能糾正駝背么
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
撐墻挺腰能矯正駝背。因為該動作可以有效拉伸患者背部，使頸部肌肉得到加強，從而緩解癥狀，糾正駝背現(xiàn)象。
患者還可以通過做引體向上的運動方式改善駝背現(xiàn)象。另外，還要保持正確的站姿和坐姿，以免錯誤姿勢，加重患者駝背現(xiàn)象。
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