痛經(jīng)的心理應(yīng)怎樣調(diào)節(jié)？
-
-
-
李紅芳 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好，痛經(jīng)是最常見的婦科癥狀之一，是指月經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴(yán)重時(shí)影響正常的生活和工作的。大部分女性在月經(jīng)期或多或少會(huì)有點(diǎn)不舒服癥狀的。所以月經(jīng)期首先建議保持樂觀心態(tài)，精神舒暢，不用過于在意那時(shí)的疼痛不舒服，消除過于恐懼的心理，必要時(shí)吃點(diǎn)兒藥緩解一下就沒有問題了。
-
-
病情分析：
你好：痛經(jīng)中醫(yī)講到,女性月經(jīng)期間,經(jīng)血下注,陰血不足,肝氣偏旺,容易情志不安,心理也欠穩(wěn)定,容易加重不適感,也可使痛經(jīng)加重，隨月經(jīng)周期而發(fā)，嚴(yán)重者可伴惡心嘔吐、手足厥冷，甚至昏厥。痛經(jīng)的心理應(yīng)調(diào)節(jié):音樂，靜靜的休息等等，適當(dāng)喝一些姜湯來幫助血塊排出，盡量消除緊張的情緒、煩悶、恐懼的心理，真正做到“心脾平和，經(jīng)候如?！?，足夠的休息和睡眠，規(guī)律而適度的鍛煉，平時(shí)要少吃辛辣刺激性食物，少吃肥膩甜食，尤其冷凍甜飲，多喝溫水。
-
-
痛經(jīng)的中藥處方
陸杉 主任醫(yī)師
-
-
少女治療痛經(jīng)的中成藥
陸杉 主任醫(yī)師
-
-
女性痛經(jīng)的危害
李娟 副主任醫(yī)師
-
-
怎么預(yù)防痛經(jīng)
林莉 主治醫(yī)師
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
心理調(diào)節(jié)的作用
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
攀比心理
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
心里與心理
-
-
-
- 劉曦東 副主任醫(yī)師 腫瘤放療室
癌癥患者的心理變化過程
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
-
-
-
痛經(jīng)的治療
痛經(jīng)是很多女性在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)的癥狀，給女性的生活造成非常大的影響，而且會(huì)嚴(yán)重影... 詳細(xì)?
-
-
痛經(jīng)的治療
痛經(jīng)為婦科最常見的癥狀之一，是指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或... 詳細(xì)?
-
-
痛經(jīng)的飲食
痛經(jīng)主要是女性在月經(jīng)來潮期間所出現(xiàn)的一種疼痛癥狀，女性在來月經(jīng)的時(shí)候給自身生活帶... 詳細(xì)?
-
-
痛經(jīng)的保健護(hù)理
每個(gè)生理成熟的女性都有專屬的生理現(xiàn)象，在日常生活中，不少女性在來月經(jīng)的時(shí)候總是面... 詳細(xì)?
-
-
孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)