入睡困難性失眠應(yīng)該怎么辦
-
-
廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
入睡困難性失眠可以通過(guò)調(diào)整心態(tài)、喝杯熱牛奶的方式緩解癥狀，也可以到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，遵醫(yī)囑服用調(diào)理內(nèi)分泌類(lèi)的藥物來(lái)促進(jìn)睡眠。
入睡困難性失眠可能是生活壓力較大、情緒因素等原因?qū)е碌?。在平時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律的作息，也要保持心態(tài)平穩(wěn)。
-
-
-
入睡困難會(huì)自愈嗎
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
入睡困難是陰虛還是陽(yáng)虛
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
3歲寶寶入睡困難的原因
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
-
-
更年期入睡困難吃啥藥
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
入睡困難易醒是什么病
廖遠(yuǎn)高 主任醫(yī)師
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)二科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腦血管病、眩...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)三科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)系統(tǒng)常見(jiàn)...
-
-
菏澤市第三人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治：腦血管...
-
-
菏澤市第三人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治腦血管病...
-
-
遼寧醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)三科
擅長(zhǎng)：高血壓與中風(fēng)、腦...
-
-
惠州市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)二科（脾胃病、肝病)
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)辨證...
-
-
淄博市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)二科:糖尿病.甲狀腺.腎病.免疫
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于在五運(yùn)六氣...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事腫瘤普外...
-
-
運(yùn)動(dòng)誘發(fā)電位
運(yùn)動(dòng)誘發(fā)電位(MEP)包括電刺激及磁刺激兩種，近年來(lái)臨床多采用經(jīng)... 更多?
-
-
重復(fù)神經(jīng)電刺激
重復(fù)神經(jīng)電刺激(RNES)是一種在超強(qiáng)重復(fù)刺激神經(jīng)干后，記錄相應(yīng)... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)