怎么鑒定失眠？
病情描述：怎么鑒定失眠？是一直都睡不著還是有睡意但睡不著為失眠，還是換了地方睡不著為失眠？
醫(yī)生回答 (1)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，失眠的癥狀是：入眠困難，入眠時間超過30分鐘、總睡眠時間少于6小時等。若是出現(xiàn)這種情況，建議可以服用一些促進安眠得藥物，如百樂眠膠囊、戊酸雌二醇片和進行病情的緩解。平時睡覺前可以喝一點牛奶，做一些簡單的運動，看會書都有助于水睡眠。
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