高血脂食譜
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
高血脂患者的食譜有:1、新鮮的蔬菜。如西紅柿、土豆、胡蘿卜等食物,都是低脂肪的食物,不會對身體造成危害。2、新鮮的水果。如香蕉、蘋果、火龍果等,不僅可以補充身體營養(yǎng)所需,還能促進腸胃消化。3、低脂肪的肉類。如雞肉、牛肉等。
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血脂達到多少為高血脂
高血脂通常是指血漿中膽固醇和(或)甘油三酯水平升高,也包括低密度脂蛋白膽固醇升高... 詳細?
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生活條件好了患富貴病的人也越來越多,高血脂很大程度上是飲食問題造成的,也是一種逐... 詳細?
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