吃什么增強記憶力
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
增強記憶力可以吃核桃,核桃中含有豐富的脂肪酸與蛋白質(zhì),可以幫助腦部發(fā)育,提高記憶力。也可以吃卵磷脂含量較高的食物,如魚,有利于腦部神經(jīng)功能的活動,從而增強記憶。除此之外,蔬菜中含有豐富的維生素,如胡蘿卜,有維護大腦的作用。
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麻醉對記憶力有影響嗎
周香雪 副主任醫(yī)師
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秦敏 主任中醫(yī)師
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