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首頁 > 內(nèi)科> 神經(jīng)內(nèi)科

失眠是什么問題？

病情描述：醫(yī)生你好，我這陣子不知道為啥經(jīng)常失眠，白天就沒精神，請問，失眠是什么問題？
醫(yī)生回答 (1)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，失眠可以表現(xiàn)為入睡困難，睡眠時間減少或者睡眠質(zhì)量下降等情況。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，先查明病因后根據(jù)具體情況積極治療。平時注意鍛煉身體，保持心情舒暢，按時作息，睡前不要喝興奮性的飲料，比如咖啡濃茶等等。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
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