腰上的贅肉怎么才能減下來
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰上的贅肉可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),能夠促進(jìn)局部脂肪的消耗。平時(shí)也需要改變不正確的飲食習(xí)慣,多吃蔬菜水果,減少熱量的攝入。如果想要快速減掉腰上的贅肉,也可以通過抽脂的方式,手術(shù)之后需要使用繃帶進(jìn)行固定,以免出現(xiàn)皮膚松弛的情況。
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胸上有好多贅肉怎么減
馮傳波 副主任醫(yī)師
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艾灸能減肚子上的脂肪贅肉嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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高恒清 副主任醫(yī)師
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怎么樣減掉肚子上的贅肉和脂肪
葉臻 主治醫(yī)師
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產(chǎn)后贅肉要怎么處理
產(chǎn)婦順利生產(chǎn)后,肚子出現(xiàn)贅肉是正?,F(xiàn)象,主要是由懷孕期間子宮增大導(dǎo)致腹部皮膚在產(chǎn)... 詳細(xì)?
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產(chǎn)后肚子贅肉怎么減
產(chǎn)婦生產(chǎn)后瘦肚子可采用腹部按摩、腹式呼吸法、針灸瘦身法、按摩瘦腹法等方法有助于減... 詳細(xì)?