便秘吃蘋果可以嗎
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方霖 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 三級甲等
便秘吃蘋果通常是可以的。蘋果屬于一種水果，里面含有豐富的膳食纖維，而且包含維生素、微量元素等成分，通常使用之后能夠促進腸道的蠕動，并且也能夠使糞便排出，來緩解便秘的癥狀。
出現(xiàn)便秘可能與飲食不良的原因有關(guān)，也有可能是出現(xiàn)了一些疾病的因素所致。
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