便秘吃面食還是米飯好
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘吃面食和米飯通常都是比較好的，但在吃的時(shí)候要注意適量，不能一次性吃得過多，而且也要注意吃面食和米飯時(shí)，搭配的菜品不能過于辛辣，以免導(dǎo)致便秘加重。
便秘者要注意飲食清淡，不宜吃辛辣刺激食物和飲酒，便秘嚴(yán)重時(shí)可以根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)用藥治療。
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