便秘吃韭菜好嗎
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
便秘吃韭菜一般是比較好的。韭菜中的膳食纖維含量也是比較高的，吃韭菜能夠在一定程度上促進腸胃蠕動，一般不會對患者的腸胃組織造成的壓力很大。但是韭菜屬于一種辛辣的蔬菜，以免對咽喉、腸胃組織造成不利影響。
另外，也要適當?shù)倪M行休息。
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